A nutricionista explica: Retenção hídrica

A maioria das pessoas tem algum problema com o seu peso, seja em excesso ou abaixo do normal e aqueles que mudam no decorrer do seu dia. Mas o que é isso e como lidar com essa mudança constante?

Tem gente que acorda e como primeiro copo de água já sente o inchaço tomar de conta do organismo e para falar a respeito dessa retenção hídrica, a nutricionista Carla Camila estreia sua coluna no site O Acre, com dicas e orientações todas as quintas-feiras.

Acompanhe as orientações a respeito dessa retenção, assistindo ao vídeo abaixo:

 


Victor Augusto

Prazer, Victor Augusto, 37 anos, acreano, jornalista e académico de direito. Por isso, criei este espaço onde compartilho minhas experiências e aprendizados. Afinal, acredito que conhecimento deve ser diário para nossa evolução. Por aqui, abordo assuntos sobre estilo de vida, com ênfase em levar uma vida baseada na informação, já que é minha área de formação e atuação.

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